茜庵
徳島で「茜庵 」という和菓子屋さんが有名らしい
とのことで、お茶を兼ねて訪ねてみました。
玄関を入ると、和菓子が並んでいるのですが
その先を入るとお茶や和菓子が頂けるスペースになっています。
店先で出している和菓子を食べられるといった具合ではなく
コース？のような形で出てるのですね。
詳細は以下のとおり
↑おもてなし（ほんのり柚子の香り）
季節のお菓子とお抹茶
柚子ジュース（冷たいです☆）
阿波番茶とお菓子・・・・・・以上、ここまでで￥1000です。すっごくお得！！
この阿波番茶が美味しくて、お店の方に
うかがったところ、契約農家さんから仕入れているとか。
こちらでは、ご販売されていないので
お土産売り場で購入しました。もちろん、こちらでも
大量にお土産を購入。
「また、来ようね。」
と、大満足でお店を後にしました。
ミスチル・ライブ♪
無理やり連れて来られた彼も、30日のライブは満足したようで
一安心☆
私にとっても良い想い出となりました。
非常に幅広い年代の方々がいらっしゃったのですが、
少し気になったのが、１階の一番後ろに設けられた身障者の方のお席。
数名車椅子の方々が座って居られ、２０㎝くらい高い段を設けているのですが、
健常者が普通に立っていても見え難いのではないのかな。（飛んだり、手を上にあげたりしますしね。）
端でも最前列に配置するなど、彼らがもっと楽しめるよう工夫してもらえると
良いのになぁ・・・・と感じました。
どの会場でも、最後尾なのかな？？
もしかしたら最前列だったら後ろの興奮したお客さんが
前へ押し寄せる可能性があるから危険とか？？
ちょっと考えさせられました。
ミスチル遠征
職場の皆様にご無理を言い、
30日は、ミスチル・徳島公演に遠征します。
ライブは何だか疲れるので、敬遠していたのだけれど
「今行かずして、どうする。これからもっと歳をとって体力がなくなるぞ！聴きに行かなきゃ後悔するぞ！」
と、もう一人の私が囁いて
そして、彼に無理やり休暇をとってもらい
ちょっぴり旅行気分で、行ってきます。
お土産屋さんのお菓子は芸が無い気がするので、
しっかり「どこでお土産を買って帰れば、皆に喜んでもらえるか？」
美味しいと評判のお店をチェック済み。
帰ってきたら、アップしますので
しばしお待ちを★
では、楽しんで参ります♪
- Mr.Children, Kazutoshi Sakurai
- HOME(通常盤)
気になる音楽
- SOTTE BOSSE
- Essence of life
＊不定期に更新しています。覗いてくださっている方、ごめんなさい<m(__)m>
食事をしているとき、お買い物をしているとき、
流れている音楽にピピッときて、すごーく気になることがあります。
そんなときは、お店の方に聞いてみたり
自力で探してみたり。
カバー曲ばかりだったので、ネットで検索！すぐに見つかりました。
1.島唄（ザ・ブーム）2.接吻Kiss（オリジナル・ラヴ）3.Everything（MISIA）4.真夏の果実（サザン）5.春の歌（スピッツ）6.未来予想図2（ドリカム）7.one more time,one more chance（山崎まさよし）8.世界に一つだけの花（SMAP）9.ガラス越しに消えた夏（鈴木雅之）
が入っており、女性アーティストが歌っています。
日常生活の「～しながら」を行っているとき、さらっと流すのにお勧め。
選曲もこれからの季節にぴったりですね。
さ、音楽を聴きながら
on ・offの切り替えをしましょ☆
嫌味か嫌味でないか。
最近、つけ慣れない「香り」を身に付けてみようと
デパートで色々試してみましたが
大手海外・国産ブランドで気に入ったものがなく、
「やっぱり私には香りは無縁か・・。」
とあきらめていたところに出会ったのが
サンタ・マリア・ノヴェッラ の「フリージア」
香りを選ぶ重要ポイントとして
①頭痛がおきない。
②嫌味にならない。
③甘すぎるのは嫌。
④辛すぎるのも嫌。
⑤街中で、「この香りは」と容易にあてられるメジャーなものは嫌。
⑥オフィスでもレストランでも許されるであろう香り。
・・・・と全てを満たすものがそれであったのですね。
浴衣の似合う日本女性が、その香りの私のイメージ。
嫌味な感じを受けない、さらっとした感じ。
天然香料なので、頭がクラクラしないそう。
暫くは、初級編といったところで、「フリージア」が定番になりそうです。
映画の日
今日は、１日なので映画の日。
いつもは￥１８００で観る映画が￥１０００！！
会社もお休みだし、お一人様で
映画といきますか～
で、２本観ちゃいました。
「ＲＥＮＴ 」
と
「プロデューサーズ 」
大阪では、ＲＥＮＴは上映されているところが
一箇所しかなく、梅田ブルグへ。
娯楽として単純に笑え、楽しめるのは
「プロデューサーズ」
だけれど
印象が強い映画は
「ＲＥＮＴ」
キャストの歌が
心にグッときます。（特にオープニング！）
本場ブロードウェイ経験者も出演されているからでしょうか
映画ということを忘れて、舞台を見ているような気分にもさせられました。
ＮＹのＨＩＶ問題・ドラッグ・貧しさ・人を想う苦しみなどの題材を
重くなり過ぎないよう
描いています。
日本で生まれ育って
言い方が良くないのですが
「平和ボケ」
しているところに
どっぷり浸かっている私には
「ＲＥＮＴ」は、かけ離れている世界であって
こうやって普通に過ごせていることに
感謝しなきゃ
と感じました。
私たちの当たり前は
違うところでは
当たり前でないことも・・・。
テレビでは
最近ＨＩＶ問題をあまり取り上げなくなったけれど
きちんと心に留めておかなければならないですね。。
整腸作用に一役。
こんにちは。お久しぶりです★
昨日からGWに入っている方も多いのではないのはでしょうか？
ジム通いも、相変わらず続いておりまして
大分と余計な脂肪も落ちてまいりました。
今までダイエットなどしたことがなく、
今回初めて試みてみたのですが（野菜中心のカロリー制限ですね。）
ストーンと体重が落ちた後、なかなか落ちないという
状況になってしまったのですね。
「ここで、ストップか・・。」
と、諦めていたとき
ダノンのＢＩＯ というヨーグルトを食べてみました。
すると、お通じも更に良くなり
また、体重ダウン★
個人差はあるかも知れませんが
「お通じがあんまり良くない！」
と、思われる方
お試しあれ！！
もう一息！！
こんにちは。
皆さんお元気ですか？
ジム通いを始め、１ヶ月少々・・・。
目標の－３㌔減まで、もう一息！
欲を言えば、更に－２㌔減らしたいところ。
この１ヶ月、トレーニングだけでなくカロリー制限もしていたので
食べたいものが沢山！！
リバウンドせず、しなやかな体を目指さねば！！
冬の落し物
皆さん、お元気ですか？
スーパーでは、「菜の花」や「春キャベツ」など
春ならではの旬野菜が並び華やかですね★
すっかりブログを怠っている私の近況は・・・・
と、申しますと
「ジム通い」
に明け暮れております。
そして、カロリーを考慮したメニュー・・・。
なので、また暫く食べ物の記事はお休み。
冬はぬくぬくとしたお部屋で、本当に代謝が悪くなりますねー（理由はそれだけでは、ないですが・・）
ジムでは、トレーナーにみっちりついてもらい
マンツーマンで筋トレです。
さて、春までに体脂肪燃焼しやすい体つくらなきゃ！！