冬の落し物
皆さん、お元気ですか?
スーパーでは、「菜の花」や「春キャベツ」など
春ならではの旬野菜が並び華やかですね★
すっかりブログを怠っている私の近況は・・・・
と、申しますと
「ジム通い」
に明け暮れております。
そして、カロリーを考慮したメニュー・・・。
なので、また暫く食べ物の記事はお休み。
冬はぬくぬくとしたお部屋で、本当に代謝が悪くなりますねー(理由はそれだけでは、ないですが・・)
ジムでは、トレーナーにみっちりついてもらい
マンツーマンで筋トレです。
さて、春までに体脂肪燃焼しやすい体つくらなきゃ!!