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こんにちは。
皆さんお元気ですか？
ジム通いを始め、１ヶ月少々・・・。
目標の－３㌔減まで、もう一息！
欲を言えば、更に－２㌔減らしたいところ。
この１ヶ月、トレーニングだけでなくカロリー制限もしていたので
食べたいものが沢山！！
リバウンドせず、しなやかな体を目指さねば！！
